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宝宝“精力过剩”宝爸宝妈们该怎么办?

多数宝宝能走能跑之后会非常活泼淘气,对于宝爸宝妈们来说,照顾宝宝并不是一件容易的事情,如果宝宝存在精力过剩的情况,那宝爸宝妈们就真的“苦不堪言”了。儿童健康专家指出宝爸宝妈可以通过宝宝的一些行为特征判断宝宝是否存在精力过剩的问题,今天我们为家长朋友们介绍下宝宝是否存在精力过剩的一些表现。

1、非常好动

精力过剩的宝宝似乎永远也不知道疲倦,他总是东奔西跑的,一会儿把抽屉翻个底朝天,一会儿把书本扔得满地都是,一会儿撞翻了垃圾桶,一会儿把沙发挖了个大口子,吃饭不是往桌子上爬,就是往别的地方跑,睡觉更是妈妈都已经在一旁困得东倒西歪了,他还在床上兴致勃勃玩这个弄那个。

2、好奇心很强

精力过剩的宝宝不管见到什么都想要去探究一番,并且探究的方式常常跟别的宝宝不一样。比如,他会把玩具一个接一个扔到马桶里用水冲;喝牛奶时会故意把牛奶倒在地毯上,用手去涂去抹,;到外面玩耍时,他会捡回大量的石子、树叶、烂木头、枯树枝或者其他“垃圾”,堆到家里的每个角落。

发现宝宝精力过剩,宝爸宝妈们可以这么做:

1、适当加大他的运动量

让宝宝多运动,这既可促进他的身体健康,也可帮助他消耗过剩的精力,获得机体的舒畅感与心理平衡。

2、给宝宝多设置一些“障碍”

不论是在家里,还是在幼儿园里,爸爸妈妈或老师可以让他们参与比同龄人更需要体力、智慧的活动和游戏,或向他提出较难的问题。这样既可以让他的精力得到良好的发泄渠道,又可以让他避免盲目自大。

3、鼓励他与大孩子为伴

如果宝宝精力过剩,让他与比他大两三岁的大孩子为伴是一种明智之举。这样可更好地满足他的求知欲,相对大强度的活动也可让他得到体力的宣泄。

4、扩大他的视野

经常带他去博物馆、图书馆、植物园等地方,让他过剩的精力有足够的渠道发泄,又可培养他健康的爱好,使得他的心灵有广阔的发展空间。而不是任由过盛的精力支配着盲目发泄,从而导致宝宝性格粗鲁、内心粗糙。

5、和他建立更亲密的亲子关系

如果你的宝宝常处于精力过剩的状态中,你更应注重和宝宝建立亲密关系,理解他的优点与弱点,在他烦忧时更好地帮助他。这样可以帮助他大大减轻心理压力。

6、教育须耐心

要培养一个精力过剩孩子成才,在某种意义上比培养一个智力和精力平平的孩子更为艰难,因为这些孩子往往太有主见,此时耐心就显得格外重要了。

以上我们为大家介绍了关于宝宝精力过剩的行为特征以及一些应对措施,希望对宝爸宝妈们有所帮助,宝宝精力过剩需要家长们更费些心思去教育培养。

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